上幼儿园，需要做哪些准备？

长期准备

语言能力的培养

大多数小朋友在上幼儿园的年纪已经拥有不错的语言沟通能力了，但仍有部分儿童，由于语言发展较慢或者害羞等原因沟通能力较弱。

培养语言能力主要在两方面。

教会小朋友表达自己的生理需求.如上厕所，渴了，饿了，肚子疼，累，困等。
要教会孩子表达自己的感受.帮助孩子认知并表达自己的情绪，开心，生气，难过等。这样在小朋友回家后，就可以更好的与我们交流在幼儿园的情况啦。

自理能力

儿童在上幼儿园之前，必须具备一定的生活技能，如自己吃饭，上厕所，睡觉等。

这些小朋友力所能及的事，应当尽早去训练小朋友做，一定要分清爱和溺爱的区别。

如上述这些生活技能在小朋友两岁多时即可开始锻炼。

锻炼分离的能力（全职妈妈们注意啦）

要在日常生活中，刻意锻炼小朋友与父母，尤其是妈妈的分离能力。

前期可以在保证小朋友安全的情况下，让小朋友独立的玩耍，妈妈呆在另外一个房间。

在小朋友逐渐适应短时间的分离之后，可以与小朋友做好约定。

比如妈妈下楼一趟，等你拼好拼图就回来；妈妈出去给你买好吃的，你睡醒了就回来。

在这个过程中，让小朋友适应分离。同时，建立亲子之间的信任感。让小朋友知道，妈妈走了，是一定会再回来的。

自我保护的能力

事故频发，皮哥在此不做讨论。只给建议。

安全人员名单.给小朋友做一个名单，告诉小朋友哪些人才是安全的人，哪些人可以相信。
身体安全，小朋友之间难免发生摩擦。第一，教会小朋友勇敢大声的说“不”。第二，告诉小朋友在玩耍时，保护好自己的脆弱部位，如头部，眼睛。第三，自己的私密部位，禁止任何人触碰！即使是父母，也要在小朋友同意之后。
对一切陌生人说“不”。

规则感和听从指令的能力

要在小朋友两到三岁之间，逐渐培养小朋友的规则感和听从指令的能力。

也就是要给小朋友“立规矩”了。

具体的方式就是要跟小朋友约法三章，提前告知那些行为是可以做的，哪些是不能做的。

让小朋友知道这就是规矩，以及打破了规则之后会有哪些惩罚。

剩下的就是贯彻落实了，做错了那就要承担相应的后果，用温和而坚定的态度去纠正小朋友违反规矩的行为。

最终将规则意识内化，让小朋友拥有自律的能力。

切记在“执法”时要对事不对人。

如：“妈妈是爱你的，但是妈妈不喜欢你刚才的行为，因为我们说过，那是错误的行为。所以现在你要和妈妈一起在这个小椅子上一起坐十分钟，不能玩任何的玩具”。

短期准备

上学前

与小朋友的沟通，以及心理疏导。

让小朋友知道即将发生什么，用正面的方式去疏导小朋友入园前的焦虑。如：

绘本引导，如《我爱幼儿园》《一口袋的吻》等。
实地参观，让小朋友看到幼儿园小朋友快乐玩耍的情形。
场景模拟，在家里模拟幼儿园的场景，爸妈来扮演老师。

调整作息：幼儿园有其作息表，家长至少提前一个月开始调整小朋友与作息表不符的习惯。

家长的心理准备：家长切勿表现出焦虑不安，小朋友能敏感的感知到我们的情绪。试着用轻松，愉快的态度来感染小朋友。

放学后

按时接！！

一个大大的拥抱！

听听小朋友一天的经历。

切不可一上来就问：有没有小朋友欺负你？

待小朋友平静下来后，慢慢引导他说出这一天的经历，并且强化那些小朋友喜欢的部分。

如“对呀，如果你上幼儿园的话，你就能天天跟你说的那个小妹妹一起玩了。”

与老师的简要沟通小朋友当天的表现，同时告知老师小朋友的性格特征以及一些生活习惯。

最后我想说

我们在讨论起分离焦虑的时候，总是把孩子默认为问题的主体。

其实，孩子远比我们想的要坚强，比我们想的要独立。

有时候这个焦虑，说的其实是父母。

我们总是期待着成长，也畏惧着离别。

我们希望看到孩子的羽翼日渐丰满，

又希望我们的庇护能够多一点，再多一点。